悪霊退散

最近、やたら運悪いし、怪我するし、風邪引くわで、悪霊でも憑いているのではないかとずっと考えています。
ここでは対策を考えて見ます。

1、お払いをする。　お金がかかりますし、信仰心薄いので却下ですね。
2、誰かに擦り付ける。　かなりいい気がしますがその方法が．．．
3、気にしない。　これで取れれば苦労が．．．

一体どうすればいいのでしょうか．．．